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国际奥委会发布多个奥运明星健身视频号召大家云端健身

作者:扑克之星-6up官网-pokerstars官网      发布时间:2020-07-31 18:01:14

  2020年奥林匹克日即将来临,国际奥委会日前在官网发布多个奥运明星健身视频,号召大家云端健身、一起出汗。

  1894年6月23日,顾拜旦创立国际奥委会,因此这一天被定为奥林匹克日。纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人,不分性别、年龄或体育技能的高低,都能参与到体育活动中来。

  尤其在疫情阴影下,体育锻炼对于提升抵抗力、保持身心健康更加重要。国际奥委会今年早些时候专门提出了“保持健康、保持强大、保持活跃”的号召。

  今年的奥林匹克日,国际奥委会将在奥林匹克频道、社交媒体上,邀请奥运选手和普通人一起线上锻炼。

  国际奥委会官网专门列出了体育锻炼的四大好处:一是保持身心健康,二是提升能量、降低生病风险,三是提升脑力,四是有助睡眠。

  据了解,中国奥委会与北京冬奥组委联合发起的“#保持强大#中国奥运选手在线日通过各大平台全网播出,号召观众用运动支持运动。

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